昨日の昼ごはんのエコールさんのハーブカンパーニュの残り。
トーストしていただく。
焼き加減を観察してた。
でも、焼きすぎた。
食べるとばきばきでかたかた。（涙）
トーストがこんなに難しいとは思わなかった。
せっかくのバゲットが台無し。
でももったいないので、
口の中が痛いけどたべてしまう。
手作り特製キウイジャムと
レモンマーマレード、リンゴとレモンのジャム
でいただく。
リンゴとレモンのジャムはなくなった。（涙）
昼はHALUさんの味付きバゲット。
めっちゃいい感じ。
バナナ２本と魚肉ソーセージも食べる。
OGAちゃんが広島試走のおみやげに
空港の缶バッジを昼休み明けにもってきてくれた。
ありがとう。
水曜日は彼の職場のミーティングで事務所にくる。
帰ってスピニング。
39-17 105-125RPM 15MIN
53-17-12で戻し足ペアリング
バスケットドリブルペダリングで
回す。
もうあつあつ。
汗だく。
春だなーって感じ。
通勤快速で、
今朝はまだ道路が夕べからの雪や雨で
濡れている。
でもどろどろの感じで
服にどろはねひどい。
どろどろ通勤快速通勤。
大浴場で右肘を丹念に曲げ伸ばし。
夕べはこのチーズで赤ワインをたしなむ。
三越のチーズソムリエによると、
からすみの風味。
確かに濃厚なこくのある感じ。
チーズおろしで粉チーズにして
パスタに掛けるとめっちゃおいしいと思う。
今夜はウォッシュタイプの
濃厚なチーズと合わせよう。
