2011年12月2日金曜日

最後の外来リハビリ、スピニング

今朝はユロさんのリンゴカンパーニュ。
昼はバゲット。
いいなあ、実に。

最後の外来リハビリに行く。
130/-2,3°

おもい返せば、7月のケガで入院してから
少しして、手術までの期間も体力落とさないようにとの
主治医先生の配慮でリハビリ始まる。
しかも自転車趣味だからと、エアロバイクメニュー付き。
ありがたや。

手術後は10日も2週間も風呂入れないのに加えて、
くそ暑い中、シーネしながら汗だくであほみたいに階段上り下り
してたものだから、腕が垢だらけにもかかわらず、
リハビリ先生は、より曲げ伸ばしできるようにと、
皮膚を伸ばしたり、マッサージしてくれたりした。
しかも手術は計4回。そのたびに汚い腕をリハビリしてくれた。
プロの仕事を目の当たりにした。

あれから4か月と少し、今ではケガの前なみに自転車に
乗れるまで回復させてくれた。
ほんとうにありがとうございました。

骨折っても、2か月ちょっとで自転車乗れるようになるから、
これからも怖いものなしや、って強がり言うと、むっとして、
あきれられた。
そんなんやったら、次、骨折ったら、ここにこれへんから、
労災病院にでもいくわって。さらにあきれてた。
これからも大勢の患者さんを社会復帰させてあげてください。


会社から帰りスピニング。


110R.P.M. 39-17 15MIN.
100R.P.M. 39-14 5MIN.
90R.P.M. 53-13 5MIN.
60R.P.M. 53-12 5MIN.

寒めではあるが、結構汗かく。

明日は雨模様。
というか、すでに降ってきた。

また、楽しい楽しいシャワーライドでもしようっと。。。