実は寝過ごして、３０分遅めでスタート。
コースはいつもの別子病院コース。
帰り道に雨に降られる。
午後は、外来でリハビリ。
その前に、病棟に上がる。
昼食後のまったりとしたおしゃべり時間に
病室に行き、加わっておしゃべり。
リハビリは今日も先生にいじめられる。
愛媛スポレクの８０Ｋに申し込んだ。！
＞それはおかしいのと違う？主治医の先生の許可とった？
いや、まだお金おさめてない。SHOPのウェッブで参加申し込んだだけ。
＞先生の許可とってからお金おさめや。！
イベントは来月中旬やのにええやん。
＞先生はそう簡単に許可出すとは思えんで。
そうかなー。この前の石鎚ヒルクライムもいけたのに残念や思ってるくらいやのに。
＞それはありえない。！
とりつく島なし。。。
腕の曲げ伸ばしの角度は平凡な記録だが、
明らかに曲げ伸ばしの機能が回復している。
リハビリの部屋に、つい最近まで病室で苦痛でうんうんうなっていた
患者が、さっそうと来た。
人間の回復ってすごいと思った。
会社から帰りスピニング。
先日、OCHIさんが、展示会で
レモンを体験されたとのこと。
すごいいいとの評価。
確かに日頃使ってていい。
負荷の感じが実車に近い。
頼りになるやつ。
１５分、回転90-110
１５分、おもおもで。
１０分、実車に近い感覚でシフトアップ、ダウンさせながら、
遊び感覚で回す。これがおもしろい。
カンパのシフトはいい感じ。
シマノとまた違った味。
使ってて楽しい。
風呂で腕の運動。
水泳の腕使いで。
暑いがいい感じでトレーニングできた。
